Thứ Bảy, 30 tháng 11, 2019

Truy tố các đối tượng cưỡng bức, sát hại nữ sinh giao gà tại Điện Biên

* tử thi định Vì Văn Toán thuê bắt cóc Cao Mỹ Duyên để đòi nợ

Viện Kiểm sát dân chúng (VKSND) tỉnh Điện Biên vừa có cáo trạng số 19/CT-P2 truy tố các đối tượng trong vụ án nữ sinh giao gà gây xôn xang dư luận dịp Tết Nguyên đán 2019. Theo đó, 9 bị can liên quan tới vụ án bị truy tố về các tội “Bắt cóc người nhằm chiếm đoạt tài sản, Giết người, Hiếp dâm, Cướp tài sản, tích trữ trái phép chất ma túy và Không cáo giác tầy”, nhiều bị can đối mặt với khung hình phạt 20 năm, chung thân đến tử hình.

Theo cáo trạng, diễn biến vụ án thây định đối tượng “ôm trùm” Vì Văn Toán thuê bắt cóc nữ sinh Cao Mỹ Duyên ( SN 1997, sinh viên Đại học Nông Lâm - Đại học Thái Nguyên) - là con gái của Trần Thị Hiền, ở Đội 5, xã Thanh Hưng, huyện Điện Biên để “đòi nợ”. Vào hồi 18h ngày 4/2/2019 (chiều 30 Tết Kỷ Hợi), sau khi trao đổi, thống nhất kế hoạch từ trước, các đối tượng Bùi Văn Công, Vương Văn Hùng, Phạm Văn Nhiệm, Lường Văn Lả và Lường Văn Hùng đã cùng nhau dùng vũ lực tiến hành bắt cóc nữ sinh viên Cao Mỹ Duyên. Trong đó, Công và Vương Văn Hùng đã chiếm đoạt tài sản có tổng giá trị 10 triệu 370 nghìn đồng của Duyên.

Các đối tượng cưỡng bức, sát hại nữ sinh giao gà bị Viện Kiểm sát truy tố.

Các đối tượng cưỡng dâm, ám sát nữ sinh giao gà bị Viện Kiểm sát truy tố.

Tại nhà Bùi Văn Công ở đội 11, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên, tỉnh Điện Biên từ ngày 4/2/2019 đến 6/2/2019, trong quá trình bắt và giữ nữ sinh Cao Mỹ Duyên, các đối tượng Bùi Văn Công, Phạm Văn Nhiệm, Lường Văn Lả, Lường Văn Hùng, Phạm Văn Dũng đã nhiều lần thực hiện hành vi cưỡng hiếp nạn nhân. Riêng đối tượng Vương Văn Hùng và Cầm văn học đã thực hành một lần hành vi hãm hiếp nạn nhân vào ngày mùng 3 Tết sau đó cùng Vì Văn Toán, Bùi Văn Công, Phạm Văn Nhiệm, Lường Văn Lả, Lường Văn Hùng, Vương Văn Hùng giết hại nạn nhân. trong quá trình phạm tội, Vì Văn Toán được Xác định là người chủ mưu, cầm đầu, Bùi Văn Công là người chủ xướng và là người thực hành hăng hái, các bị can khác là người thực hiện và người giúp sức.

Cũng theo cáo trạng, vào ngày 6/2/2019 (mùng 3 Tết), vợ của Bùi Văn Công là Bùi Thị Kim Thu là người chứng kiến Lường Văn Lả, Phạm Văn Dũng hãm hiếp Cao Mỹ Duyên. Đến khoảng 24 giờ cùng ngày, Thu chứng kiến các bị can Vì Văn Toán, Bùi Văn Công, Phạm Văn Nhiệm, Lường Văn Lả, Lường Văn Hùng, Vương Văn Hùng bàn luận và giết Duyên, tuy có điều kiện nhưng không tố giác tù túng với cơ quan có thẩm quyền. Ngày 13/2/2019, tại nhà Bùi Văn Công ở đội 11, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên, tỉnh Điện Biên, Bùi Văn Công đã có hành vi cất giấu trái phép 0,1963g methaphetamine để bản thân dùng.

Theo cáo trạng của VKSND tỉnh Điện Biên nhận định, hành vi của các bị can là vi phi pháp luật, xâm tù hãm phẩm, danh dự, tính mạng, tài sản của người khác, xâm phạm hoạt động tư pháp,... cần phải xử lý nghiêm. cứ vào các tình tiết và bằng chứng của vụ án, cáo trạng VKSND tỉnh Điện Biên truy tố các đối tượng về các tội Bắt cóc người nhằm chiếm đoạt tài sản, Giết người, cưỡng bách, Cướp tài sản, tích tụ trái phép chất ma túy và Không tố giác tội phạm. Trong đó có 6/9 bị can bị truy tố và phải đối mặt với khung hình phạt từ 20 năm, chung thân đến tử hình. Bị can Vì Văn Toán (SN 1982 ở Đội 5, xã Thanh Yên, huyện Điện Biên) bị truy tố về các tội Giết người theo Điểm e, g, o, p Khoản 1 Điều 123 Bộ luật Hình sự và tội Bắt cóc nhằm cướp đoạt tài sản theo điểm a, c, i khoản 2 Điều 169 Bộ luật Hình sự.

Các bị can Bùi Văn Công (SN 1975 ở Tổ 11, phường Thanh Trường, TP. Điện Biên Phủ) bị truy tố về các tội Giết người; tội cưỡng hiếp; tội Bắt cóc nhằm cướp đoạt tài sản; tội Cướp tài sản và tội tích trái phép chất ma túy. Bị can Vương Văn Hùng (SN 1984 ở Tổ 25, phường Mường Thanh, TP. Điện Biên) bị truy tố về các tội Giết người; tội cưỡng hiếp; tội Bắt cóc nhằm chiếm đoạt tài sản và tội Cướp tài sản. Bị can Phạm Văn Nhiệm (SN 1976 ở Đội 19, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên) về tội Giết người; tội Hiếp dâm và tội Bắt cóc nhằm chiếm đoạt tài sản. Bị can Lường Văn Hùng (SN 1991 ở Đội 10, bản Na Hý, xã Hua Thanh) về các tội Giết người; tội cưỡng hiếp và tội Bắt cóc nhằm chiếm đoạt tài sản. Bị can Lường Văn Lả (SN 1993 ở bản Mển, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên) bị truy tố về các tội Giết người; tội cưỡng dâm và tội Bắt cóc nhằm chiếm đoạt tài sản. Bị can Phạm Văn Dũng (SN 1972 ở Đội 19, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên) về tội Hiếp dâm. Bị can Cầm Văn Chương (SN 1974 ở Đội 7, xã Hua Thanh, huyện Điện Biên) về tội cưỡng bức. Riêng bị can Bùi Thị Kim Thu (SN 1975 ở Đội 11, xã Thanh Nưa, huyện Điện Biên) bị truy tố về tội Không tố cáo tội phạm.

liên can đến khoản tiền 300 triệu đồng mà đối tượng Toán khai, bà Trần Thị Hiền khẳng định không quen biết các bị can trong vụ án và cũng không nợ tiền Toán, Công. Khi con gái bị bắt cóc, bà không nhận được cuộc gọi đề nghị trả tiền tài Toán. Cơ quan chức năng thi thể định không đủ Căn cứ để kết luận bà Hiền biết việc nhóm của Toán bắt cóc con gái nên không xử lý về hành vi không cáo giác tầy. Ngày 27/11, bà Hiền sẽ bị đưa ra xét xử ở một vụ án khác cùng Toán, Công, Lường Văn Hùng về tội Mua bán trái phép chất ma túy theo Khoản 4, Điều 194 Bộ luật Hình sự 1999.

Thế Vinh

Những thực phẩm có lợi và hại cho giấc ngủ

Giấc ngủ của con người phản ảnh sức khỏe tinh thần của họ, nếu ngủ đúng giờ, đủ giấc, con người sẽ có đủ năng lượng cho các hoạt động vào ngày hôm sau. Nếu một thân thể khỏe mạnh sẽ cần chí ít 8 tiếng ngủ mỗi ngày. Có một số loại thực phẩm bạn ăn ảnh hưởng tới việc bạn có dễ dàng đi vào giấc ngủ hay trăn trở cả đêm chẳng thể ngủ được.

Thực phẩm giàu tryptophan giúp ngủ ngon

Một trong những loại thực phẩm giúp cho con người dễ đi vào giấc ngủ nhất là sữa. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng các thực phẩm giàu tryptophan giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ. Nó bao gồm sữa, hạt, chuối, mật ong, trứng.

Thực phẩm carbohydrate

Nếu muốn có một đêm ngon giấc mà không quá đói hãy thử các thực phẩm giàu carbohydrate, cộng thêm việc bổ sung thực phẩm từ tryptophan. Một vài món ăn nhẹ hoàn hảo vào buổi đêm có thể giúp cho giấc ngủ của bạn như một bát ngũ cốc và sữa, sữa chua và bánh quy giòn, hoặc bánh mì và pho mát.

Ăn nhẹ trước khi đi ngủ

Nếu bạn phải chiến đấu với chứng mất ngủ, thì hãy đừng quên đi ngủ với một cái bao tử rỗng, bạn có thể ăn một tẹo thức ăn nhẹ, điều này có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách nhẹ nhõm hơn. Tuy nhiên một bữa ăn nhẹ hoàn toàn khác với một bữa ăn nhiều chất, nó sẽ gây cản trở cho hệ tiêu hóa của bạn, bắt chúng phải làm việc suốt đêm, điều này cũng đồng nghĩa với việc giấc ngủ sẽ càng trở thành xa xỉ.

Tuyệt đối không ăn burger và khoai tây chiên

Một nghiên cứu cho thấy rằng những người thẳng băng ăn các loại thực phẩm nhiều chất béo không chỉ tăng cân, họ thường phải sang trọng một sự gián đoạn của chu kỳ giấc ngủ. Một bữa ăn nhiều năng lượng như burger hay khoai tây chiên có thể khiến bạn phải mất cả đêm với việc tiêu hóa chỗ thực phẩm đó.

Tránh xa caffeine nếu muốn ngủ ngon

Một tách cà phê vào buổi tối chính là thủ phạm làm đứt quãng giấc ngủ của bạn. Dù chỉ 1 chút caffeine trước khi đi ngủ cũng đủ gây rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên nhiều người quan niệm rằng chỉ có cà phê mới chứa caffein, điều này hoàn toàn sai trái. Có một số thực phẩm cũng chứa caffeine như trong chocolate, cola, trà và kể cả cà phê có nhãn là không chứa caffein. Muốn có giấc ngủ tốt hơn, ngừng hay các thực phẩm có chứa caffeine, loại chúng ra khỏi chế độ ăn uống của bạn 4-6 giờ trước khi đi ngủ.

Thuốc có thể chứa caffeine

Có một số loại thuốc bán không cần kê đơn hoặc kể cả thuốc có kê đơn đều có chứa caffeine, chẳng hạn như thuốc giảm đau, thuốc giảm cân, thuốc lợi tiểu và thuốc cảm. Thậm chí có những thuốc có thể gây mất ngủ nhiều hoặc hàm lượng caffein nhiều hơn một tách cà phê. Nên những người hay mất ngủ cần soát nhãn thuốc cẩn thận hoặc tư vấn bác sĩ, để xem có thuốc chữa bệnh có ngăn cản giấc ngủ hoặc gây mất ngủ hay không.

Không nên uống rượu để dễ ngủ

Rượu là thức uống có thể giúp con người ngủ nhanh hơn. Với những người say rượu, họ thường dễ ngủ “không biết tới thế giới xung quanh”. Nhưng nó cũng có “tác dụng phụ”, ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ. Đó là rượu khiến bạn có thể thức dậy nhiều hơn, gặp cảm giác đau đầu, vã mồ hôi và cả những cơn ác mộng. Nếu có nếp uống rượu trước khi ngủ, cần bỏ hoặc giảm dần để có giấc ngủ ngon, có thể pha loãng với nước. Tốt nhất, để có giấc ngủ hoàn hảo, không nên uống rượu 4-6 giờ trước khi đi ngủ.

Thực phẩm nhiều năng lượng và thực phẩm cay

Khi đi ngủ với một cái bao tử no kềng có thể làm cho bạn khó chịu, vì khi ngủ hệ thống tiêu hóa của bạn hoạt động chậm lại. Tốt nhất nên chấm dứt bữa ăn giàu dưỡng chất chí ít 4 giờ trước khi đi ngủ. Nếu ăn thực phẩm cay trước khi ngủ còn dẫn đến chứng ợ hơi, rất khó chịu.

Tránh xa thực phẩm giàu protein trước khi ngủ

Protein là phần cần yếu để cung cấp năng lượng trong các món ăn của bạn vào ban ngày nhưng đây không phải là một lựa chọn tốt cho một bữa ăn nhẹ trước khi đi ngủ. nên chi thay vì ăn các bữa ăn nhẹ giàu protein trước khi đi ngủ hãy chọn một ly sữa ấm hoặc một số thực phẩm carbs thân thiện với giấc ngủ như bánh quy giòn.

Cắt giảm uống nước sau 20 giờ

Việc bù nước cho thân rất quan trọng, nhưng điều này bạn có thể làm trong cả ngày. Với những người thẳng mất ngủ, việc hạn chế uống nước từ 20 giờ là rất cấp thiết. Bạn sẽ không bị đứt quãng giấc ngủ bởi những việc như đi vệ sinh vào ban đêm.

Không nên hút thuốc khi mất ngủ

Nicotine là một chất kích thích, cũng tương tự như caffeine. Nhiều người có thói quen khi khó đi vào giấc ngủ hoặc tỉnh dậy giữa đêm thường hút một điếu thuốc để thư giãn, nhưng hồ hết các trường hợp như vậy càng khó ngủ hơn. Nếu muốn ngủ ngon, cần tránh tuyệt đối hút thuốc hoàn toàn vào bất cứ giờ nào đi ngủ.

Mai Hoàng

( theo WebMD )

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

Liệu pháp tự nhiên trị cảm lạnh

Sử dụng thuốc khi bị cảm lạnh có thể khiến bạn thêm mệt và luôn tiềm tàng các tác dụng phụ. bởi thế, thay vì dùng thuốc, bạn hãy thử liệu pháp thiên nhiên dưới đây để trị cảm lạnh.

vật liệu:

Nước ép gừng: 2 thìa canh

Dầu đinh hương: 1 thìa cà phê

Cho 2 vật liệu trên vào một bát nhỏ, trộn đều để tạo thành một hẩu lốn dạng sệt. Sử dụng vào mỗi buổi sáng sau khi ăn trong vòng 2 tháng.

Liệp pháp tự nhiên này giúp giảm cảm lạnh và cúm rất hiệu quả nếu được dùng đúng cách. ngoại giả, bạn nên tránh Sử dụng thức uống lạnh và đồ chiên rán. hỗn hợp nước ép gừng và dầu đinh hương có thể giúp giảm các triệu chứng cảm lạnh nhờ tác dụng thông mũi tự nhiên, có thể làm hoãng nhầy tàng trữ trong đường hô hấp. ngoại giả, các dưỡng chất có trong hổ lốn thiên nhiên này có thể giúp tăng cường miễn dịch và đề phòng cảm lạnh.

BS P.Liên

( theo Univadis/Boldsky )