Bệnh trĩ có biến thành ung thư không, và đây là giải đáp của bác sĩ BV Việt Đức

Theo PGS.TS Nguyễn Xuân Hùng, căn nguyên chuẩn xác gây nên bệnh trĩ hiện nay chưa được xác định rõ. Tuy vậy, các nhân tố nguy cơ chính gây ra bệnh lý này thường gặp là: Bắt đầu ở những người sau tuổi 30, người bị táo bón mãn tính hoặc ỉa chảy, nữ giới trong thời kỳ mang thai. nguyên tố di truyền cũng là một nguy cơ dẫn đến bệnh trĩ. Ngoài ra đại tiện khó khăn, phải rặn nhiều, chức năng đường ruột kém, ngay phải dùng thuốc nhuận trường, thụt hậu môn là những nguy cơ khiến người bệnh mắc bệnh trĩ.

"Nếu bạn thấy xuất hiện những dấu hiệu sau, bạn có thể đang bị trĩ: Chảy máu khi ỉa, xuất hiện các khối thòi ra ngoài khi ỉa, ngứa vùng hậu môn, đau, xuất hiện những khối cứng nhỏ ở rìa hậu môn. Bệnh trĩ không được điều trị lâu ngày sẽ làm cho toàn thân thiếu máu mạn tính, sút cân, giảm thể lực.. tắc mạch, chảy máu, hoại tử trĩ…"- PGS. Hùng cảnh báo.

bác sĩ tư vấn cho bệnh nhân tại BV hữu hảo Việt Đức.

Trả lời câu hỏi nhiều người băn khoăn chưa có lời giải đáp bệnh trĩ có thể phát triển thành ung thư không?, PGS.TS Nguyễn Xuân Hùng đưa ra câu Trả lời là Không!. Không có mối liên tưởng nào giữa bệnh trĩ và ung thư. Tuy nhiên những triệu chứng của bệnh trĩ, đặc biệt là đại tiện máu là dấu hiệu giống với người bệnh ung thư đại trực tràng và một số bệnh đường tiêu hoá khác.

bởi vậy khi xuất hiện dấu hiện này người bệnh cần được khám ở phòng khám bởi những bác sĩ chuyên khoa sâu về lỗ đít đại trực tràng. Bên cạnh đó, những bệnh hiền lành 50 tuổi trở lên nên được tầm soát ung thư đại trực tràng.

Hơn một nửa dân số mắc bệnh trĩ

Chuyên gia về đại trực tràng – tầng sinh môn cho rằng, bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến ở vùng hậu môn. Có đến hơn một nửa dân số mắc bệnh trĩ, thường bắt đầu sau tuổi 30. Tuy đây là căn bệnh thường gặp nhưng vẫn có nhiều người chưa hiểu hết về bệnh lý này.

hiện tại có nhiều phương pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả và ít đau, tùy thuộc vào giai đoạn bệnh. Nếu bệnh nhẹ có thể chữa khỏi chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn nhiều chất xơ như rau, củ, quả và uống nhiều nước (2-3 lít/ ngày), loại bỏ các nguyên tố gây tăng sức ép trong trực tràng (không rặn mạnh, không ngồi toilet lâu…).

Bên cạnh đó, người bệnh dùng những thuốc gây co mạch, giảm nề, giảm đau như daflon, Ginkofort, proctolog,…, ngồi ngâm hậu môn vào chậu nước ấm khoảng 10 phút có thể giảm đau, sưng nề và giảm hiện tượng thòi búi trĩ ra ngoài.

Với những phương pháp trên, thì hầu hết các triệu chứng của bệnh trĩ như đau phù nề sẽ giảm trong vòng 2 đến 7 ngày. Những khối trĩ ngoại tắc mạch có thể hết trong vòng 4 đến 6 tuần. Trong trường hợp khối trĩ tắc mạch đau nhiều liên tục, bác sĩ sẽ phải trích rạch lấy bỏ khối máu cục trong búi trĩ. Thủ thuật này thường được thực hiện tại phòng khám và được gây tê tại chỗ, và bệnh nhân thường sẽ dễ chịu, đỡ đau hơn rất nhiều.

Cũng theo PGS. Hùng, khi bệnh đã diễn biến phức tạp, người bệnh sẽ được điều trị bệnh trĩ bằng các thủ thuật hoặc phẫu thuật như: Thắt trĩ bằng vòng cao su; tiêm xơ búi trĩ, giải phẫu Longo, phẫu thuật triệt mạch, treo trĩ; giải phẫu cắt trĩ kinh điển: phương pháp cắt trĩ hở để hở vết thương như phương pháp Milligan-Morgan hoặc phương pháp cắt trĩ kín khâu lại vết thương như phương pháp Ferguson…

Nhằm giúp người dân tầm soát bệnh lý trĩ, nứt kẽ lỗ đít, áp xe - rò hậu môn cũng như các bệnh về đại trực tràng - tầng sinh môn, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sẽ tổ chức Chương trình khám và tham vấn miễn phí các bệnh lý về đại trực tràng - tầng sinh môn cùng với các chuyên gia hàng đầu.

thời kì khám vào ngày 23/11/2019 (thứ Bảy). Địa điểm: Phòng khám số 03, Tầng 2, nhà C4, Khu Khám bệnh theo đề nghị Bệnh viện hữu hảo Việt Đức. Để được khám và tham vấn miễn phí, người dân có thể đăng ký trực tiếp qua số điện thoại 19001902.

Trĩ thường được biểu đạt là những đám rối tĩnh mạch của hậu môn trực tràng giãn ra, những búi trĩ này sẽ to dần lên do máu tĩnh mạch bị ứ đọng hoặc do sự lỏng lẻo của hệ thống nâng đỡ búi trĩ ở ống lỗ đít. bộ hạ vào vị trí của búi trĩ người ta chia làm 2 loại: trĩ ngoại và trĩ nội.

Trĩ ngoại : Nằm bên ngoài hậu môn, phát triển ngay gần rìa lỗ đít và được phủ bởi lớp da rất mẫn cảm của vùng rìa lỗ đít. Nếu hình thành cục máu đông (trĩ tắc mạch) nó sẽ rất đau và tạo thành khối cứng chắc. Trĩ ngoại cũng có thể chảy máu nếu nó bị vỡ ra.

Trĩ nội: Nằm phía trong lỗ đít, thường không đau; Chảy máu, thòi trĩ ra ngoài khi đi ngoài là những triệu chứng thường xuất hiện. Tuy nhiên nó có thể rất đau nếu búi trĩ nội bị sa ra ngoài hoàn toàn, từ phía trong hậu môn thòi ra ngoài lỗ lỗ đít và không thể ấn lại được vào trong. Trĩ nội được chia làm 4 độ. Độ I: trĩ không sa ra ngoài; Độ II: trĩ sa ra ngoài và tự tụt vào trong hậu môn sau khi đi ngoài; Độ III: trĩ sa ra ngoài và phải dùng tay để đẩy vào lại vào trong; Độ IV: trĩ sa ra ngoài và chẳng thể đẩy lại vào trong.

Dương Hải

Chế độ ăn cho người hay chóng mặt

Xin thầy thuốc cho biết người hay bị chóng mặt cần phải ăn uống, sinh hoạt thế nào?

Hoàng Hà (Lạng Sơn)

Chóng mặt là triệu chứng thường gặp và là duyên cớ hàng đầu của các bệnh lý thần kinh. Khi bị chóng mặt, người bệnh thường băn khoăn không biết đây là triệu chứng của rối loạn tiền đình hay thiểu năng tuần hoàn não. Ngoài ra, chóng mặt còn có thể do tâm lý, thường do stress.

đầu tiên, khi chóng mặt, bệnh nhân nên nằm nghỉ sẽ làm cơn chóng mặt qua đi; nếu cơn chóng mặt lặp lại, nên đi khám tại các phòng khám đa khoa hoặc các phòng khám về thần kinh.

Đối với chế độ ăn, sau khi cơn chóng mặt qua đi, bệnh nhân có thể uống 1 cốc trà gừng. Trong trường hợp bị chóng mặt, phải giảm bớt nhưng không phải nhịn ăn. Do nhiều người sợ nôn nên nhịn ăn, điều này không đúng, chỉ giảm 20-30% khẩu phần trong ngày.

Thực phẩm ưu tiên khi bị chóng mặt cần ăn đường đơn kèm đường phức hợp (mật ong, mật mía, nước ngọt) để giải quyết nâng đường huyết. Nhưng cần bổ sung đường phức hợp vì đường đơn chỉ giải quyết được tình trạng trong 30 phút. Đường phức hợp bao gồm bánh bích quy, bột ngũ cốc, sữa. Đây là nhóm thực phẩm ưu tiên và rất tiêu hóa.

Do thường nhật ăn các thực phẩm thô nhưng khi chóng mặt cần chọn các thức ăn đã được chuyển hóa một phần (cháo, súp), ưu tiên thêm các thực phẩm giàu lơxim vì đây là axit amin thiết yếu, là chất dẫn truyền giúp cho việc chuyển hóa ôxy lên não (có trong các thực phẩm thịt gia súc, gia cầm và các loại đậu). ngoại giả, cần uống nước đều đặn và ít một. Nếu bị chóng mặt, có thể dùng ống hút để uống nước thêm và không nên kiêng ăn, hãy chia nhỏ bữa ăn.

BS. Ngọc Diệp

Cây tổ kiến hỗ trợ điều trị viêm gan

Theo y học cựu truyền, bộ phận dùng làm thuốc của cây tổ kiến là thân củ, thân phình thành củ do kiến đục làm tổ, tạo thành hốc, lỗ. Thu hái quanh năm, tốt nhất vào mùa thu, chỉ lấy những củ to, đem về, cắt bỏ gốc và rễ, cạo sạch vỏ ngoài, bổ đôi, rũ hết kiến và tạp chất bên trong, thái lát mỏng, rồi phơi hoặc sấy khô. Khi dùng, để sống hoặc sao vàng. Tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm kháng sinh, diệt trùng.

Cây tổ kiến còn có tên là bí kỳ nam, trái bí kỳ nam, kỳ nam kiến. Là loại cây có củ tự nhiên, mọc hoang ở rừng thứ sinh, trên những cây gỗ to chỉ có ở miền Nam và các tỉnh Tây Nguyên. Cây sống hoàn toàn phụ sinh, thân biến dạng thành củ. Phía dưới củ mọc ra những rễ nhỏ và phía trên mang cành lá, cành ngắn mập, màu nâu. Lá mọc đối phiến dày và dai hình trái xoan hoặc bầu dục, dài 6-9cm, rộng 2,5-6cm, gốc thuôn, đầu tù, hai mặt nhẵn, mặt trên sẫm bóng, mặt dưới nhạt. Hoa nhỏ mọc ở kẽ lá, màu trắng, bầu hai ô. Quả hình trứng có đài tồn tại, khi chín màu đỏ da cam, chứa hai hạt. Mùa hoa quả từ tháng 11 đến tháng 1.

Cây tổ kiến.

Một số bài thuốc thường dùng

- tương trợ điều trị viêm gan, vàng da: Cây tổ kiến 80g, hạ khô thảo, chó đẻ, hậu phác nam, mỗi vị 20g sắc uống. Hoặc cây tổ kiến 40g, thảo quyết minh 10g, áctisô 20g, nhân trần 15g cho 500ml nước vào sắc còn 100ml, chia 2 lần uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tục 10 -15 ngày. Hoặc cây tổ kiến 20g, thảo quyết minh 10g, nhân trần 15g, actisô 20g. tất thảy thái nhỏ, phơi khô, cho vào ấm đổ 700ml nước sắc còn 250ml nước, chia 2 lần uống trong ngày. Uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tục 10 -15 ngày.

- Trị đau nhức xương do thay đổi thời tiết: Cây tổ kiến, ngũ gia bì 30g, rễ vú bò, xuyên tiêu, mỗi vị 20g, ngâm rượu 40 độ (đổ ngập thuốc) mỗi ngày lắc 1 lần cho đều, ngâm khoảng 1 tuần, ngày dùng 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần 1 chén con. 10 ngày 1 liệu trình. Hoặc cây tổ kiến 40g, bổ cốt toái 30g, rễ trứng cuốc, rễ mắc cỡ, mỗi vị 20g, cho 500ml nước vào sắc còn 100ml, chia 2 lần uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tục 10-15 ngày.

- Chữa đau bụng do lạnh: Cây tổ kiến 60g đổ 3 bát nước sắc cô đặc, lấy 1/2 bát nước thuốc, chia 2 lần uống cách nhau 1 giờ. Dùng liền 3 ngày.

Lương y Hữu Đức

Theo kinh nghiệm của đồng bào Êđê ở Tây Nguyên, cây tổ kiến được dùng làm thuốc chữa bệnh gan, vàng da, bệnh của phụ nữ sau khi đẻ. Mỗi lần lấy 30-50g dược chất, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày. 10 ngày 1 liệu trình. Tùy từng cơ địa có thể gia giảm thêm vị thuốc. Bà con cũng một đôi lát cây tổ kiến đem giã nhỏ, hấp với đường cho trẻ uống để chữa ho.

Sự vụ lùm xùm của Khoa Pug: Dân mạng lại chỉ ra chàng vlogger này không tôn trọng nữ phục vụ người Nhật, quay clip trực diện dù nhiều lần được yêu cầu tắt

sự vụ chủ nghĩa lùm xùm của Youtuber đã được cư dân mạng bàn tán suốt mấy hiện tại. Theo đó, Khoa Pug đến một nhà hàng hơn 100 tuổi ở Kyoto để thưởng thức đồ ăn. Anh được vào phòng riêng với một cô gái người Nhật phục vụ. Mọi thứ đều ổn cho đến khi cô gái phục vụ phát hiện ra có camera quay trong phòng, yêu cầu bạn đồng hành của Khoa Pug không quay phim nữa mà ngồi xuống cùng ăn chung. Geisha cũng nói rằng Khoa Pug không nên ăn trong khi có phụ nữ khác quay phim cho mình.

Theo như Khoa Pug dịch sub cho khán giả xem thì hành động của cô gái Nhật là "chạy ra ngoài khóc vì cảm thương cho Cameraman" khiến Khoa Pug bối rối, nói rằng chị không cần phục vụ mình nữa. Chính chi tiết này đã được Khoa Pug biến thành cái title vlog giật gân có từ "quỳ khóc" gắn với phụ nữ Nhật.

Khoa Pug vướng phải lùm xùm trong vlog của mình.

Và sự cố này có lẽ đến từ chính việc Khoa Pug không hết biết tiếng Nhật hay chăng? bằng cớ là có một câu cô nhân viên nói, rất quan trọng, rằng: "Tôi không phải đồ vật để nhìn ngắm, xin hãy dừng lại" . Điều đó chứng tỏ cô ấy không muốn bị Khoa Pug ghi hình liên tiếp trong khi ở phần sub của Khoa Pug lại dịch là: "Chị thấy cameraman không đụng đũa tưởng tui cấm đoán, bà mẹ thiên nhiên hôm nay đóng vai phản diện".

Và cư dân mạng sau khi cắt đoạn clip này ra thì lại càng lên tiếng chỉ trích Khoa Pug nhiều hơn. Phần đa cho rằng lúc quay phim là Khoa đang ở Nhật nhưng sau đó anh chàng hoàn toàn có cơ hội để về tra tự vị hay nhờ ai đó biết tiếng Nhật phiên dịch lại lời của chị nhân viên mà. Nhưng Khoa không làm thế, anh chàng cố tình dịch sai rồi đưa thẳng lên vlog một cách bình thản.

Khoa đã cố tình dịch sai lời của cô gái Nhật.

Nhiều người đã nói Khoa kém hiểu biết và coi thường người xem. Chắc Khoa nghĩ rằng người xem sẽ ít hiểu thực thụ cô gái nói gì mà tin hoàn toàn vào sub anh chàng đưa ra. Nhưng Khoa nhầm rồi nhé Khoa, số người biết tiếng Nhật rất nhiều nên chi họ hoàn toàn có khả năng "lật tẩy" Khoa như đã làm.

Khoa nên quý trọng người xem hơn nữa sau sự cố này.

Và thêm một điều nữa mà Khoa lên tự rút kinh nghiệm cho những lần làm vlog sau, đó là hãy tìm hiểu văn hóa của nơi mình đến. Ai cũng biết, Nhật Bản luôn được biết đến là một trong những sơn hà nhiều nguyên tắc nhất thế giới. Trong đó, việc quay phim chụp ảnh cũng phải có những quy định riêng để không làm ảnh hưởng tới sự tây riêng của người khác như sau:

Chỉ chụp ảnh đồ ăn chứ không chụp khách hàng và nhân viên

Sự cầu kỳ, tận tường của người Nhật đã tạo nên một nền ẩm thực không chê vào đâu được. Đặc biệt, bàn ăn của họ luôn được thể hiện khôn cùng đẹp mắt khiến ai cũng cũng cảm thấy phải lưu lại bức ảnh kỷ niệm trước khi ăn.

Được biết, có rất ít nhà hàng cấm chụp đồ ăn nên du khách có thể thoải mái làm điều này. Và có một điểm quan yếu cần lưu ý đó là khách chỉ được chụp ảnh đồ ăn chứ không phải là các thực khách khác hay nội thất, viên chức nhà hàng mà chưa nhận được sự cho phép. Nếu vi phạm điều này, du khách có thể không được phục vụ nữa.

Du khách có thể chụp ảnh đồ ăn thoải mái trong nhà hàng Nhật nhưng không được chụp người và nội thất nhà hàng.

Trả tiền để chụp với nhân viên quán cà phê

Ở Nhật Bản có một loại hình quán cà phê có tên là Maid Café (quán cà phê hầu gái). Nếu vào đây để dùng dịch vụ, du khách sẽ phải xin phép để chụp ảnh ở bên trong. Ngoài ra, nếu muốn chụp cùng các nàng hầu gái xinh đẹp thì du khách sẽ phải trả tiền. Đây cũng là một nguồn thu ngoài bán cà phê của các cửa hàng này.

Những quán cà phê hầu gái coi phí chụp ảnh với viên chức là một nguồn thu.

Và trong trường hợp xấu nhất nếu có không may bị bắt gặp chụp ảnh quay phim mà không có sự cho phép, du khách nên thành thật xin lỗi và xóa ngay dư liệu sẽ có thể khiến người Nhật nguôi giận.

Bệnh trĩ có biến thành ung thư không, và đây là giải đáp của bác sĩ BV Việt Đức

Theo PGS.TS Nguyễn Xuân Hùng, căn do chính xác gây nên bệnh trĩ bây giờ chưa được xác định rõ. Tuy vậy, các nhân tố nguy cơ chính gây ra bệnh lý này thường gặp là: Bắt đầu ở những người sau tuổi 30, người bị táo bón mãn tính hoặc đi tả, phụ nữ trong thời kỳ mang thai. yếu tố di truyền cũng là một nguy cơ dẫn đến bệnh trĩ. ngoại giả đi ngoài khó khăn, phải rặn nhiều, chức năng đường ruột kém, liền phải dùng thuốc nhuận trường, thụt lỗ đít là những nguy cơ khiến người bệnh mắc bệnh trĩ.

"Nếu bạn thấy xuất hiện những dấu hiệu sau, bạn có thể đang bị trĩ: Chảy máu khi ỉa, xuất hiện các khối thòi ra ngoài khi đi ngoài, ngứa vùng lỗ đít, đau, xuất hiện những khối cứng nhỏ ở rìa lỗ đít. Bệnh trĩ không được điều trị lâu ngày sẽ làm cho toàn thân thiếu máu mãn tính, sút cân, giảm thể lực.. tắc mạch, chảy máu, hoại tử trĩ…"- PGS. Hùng cảnh báo.

bác sĩ tham mưu cho bệnh nhân tại BV Hữu nghị Việt Đức.

Trả lời câu hỏi nhiều người băn khoăn chưa có lời trả lời bệnh trĩ có thể phát triển thành ung thư không?, PGS.TS Nguyễn Xuân Hùng đưa ra câu đáp là Không!. Không có mối can hệ nào giữa bệnh trĩ và ung thư. Tuy nhiên những triệu chứng của bệnh trĩ, đặc biệt là đi ngoài máu là dấu hiệu giống với người bệnh ung thư đại trực tràng và một số bệnh đường tiêu hoá khác.

vì thế khi xuất hiện dấu hiện này người bệnh cần được khám ở phòng khám bởi những bác sĩ chuyên khoa sâu về lỗ đít đại trực tràng. Bên cạnh đó, những bệnh nhân đức 50 tuổi trở lên nên được tầm soát ung thư đại trực tràng.

Hơn một nửa dân số mắc bệnh trĩ

Chuyên gia về đại trực tràng – tầng sinh môn cho rằng, bệnh trĩ là một trong những bệnh phổ biến ở vùng lỗ đít. Có đến hơn một nửa dân số mắc bệnh trĩ, thường bắt đầu sau tuổi 30. Tuy đây là căn bệnh thường gặp nhưng vẫn có nhiều người chưa hiểu hết về bệnh lý này.

Ngày nay có nhiều phương pháp điều trị bệnh trĩ hiệu quả và ít đau, tùy thuộc vào thời đoạn bệnh. Nếu bệnh nhẹ có thể chữa khỏi chỉ bằng cách điều chỉnh chế độ ăn nhiều chất xơ như rau, củ, quả và uống nhiều nước (2-3 lít/ ngày), loại bỏ các nhân tố gây tăng sức ép trong trực tràng (không rặn mạnh, không ngồi toilet lâu…).

Bên cạnh đó, người bệnh dùng những thuốc gây co mạch, giảm nề, giảm đau như daflon, Ginkofort, proctolog,…, ngồi ngâm lỗ đít vào chậu nước ấm khoảng 10 phút có thể giảm đau, sưng nề và giảm hiện tượng thòi búi trĩ ra ngoài.

Với những phương pháp trên, thì hồ hết các triệu chứng của bệnh trĩ như đau phù nề sẽ giảm trong vòng 2 đến 7 ngày. Những khối trĩ ngoại tắc mạch có thể hết trong vòng 4 đến 6 tuần. Trong trường hợp khối trĩ tắc mạch đau nhiều liên tiếp, thầy thuốc sẽ phải trích rạch lấy bỏ khối máu cục trong búi trĩ. Thủ thuật này thường được thực hiện tại phòng khám và được gây tê tại chỗ, và bệnh nhân thường sẽ dễ chịu, đỡ đau hơn rất nhiều.

Cũng theo PGS. Hùng, khi bệnh đã diễn biến phức tạp, người bệnh sẽ được điều trị bệnh trĩ bằng các thủ thuật hoặc phẫu thuật như: Thắt trĩ bằng vòng cao su; tiêm xơ búi trĩ, giải phẫu Longo, giải phẫu triệt mạch, treo trĩ; phẫu thuật cắt trĩ kinh điển: phương pháp cắt trĩ hở để hở vết thương như phương pháp Milligan-Morgan hoặc phương pháp cắt trĩ kín khâu lại vết thương như phương pháp Ferguson…

Nhằm giúp người dân tầm soát bệnh lý trĩ, nứt kẽ lỗ đít, áp xe - rò hậu môn cũng như các bệnh về đại trực tràng - tầng sinh môn, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sẽ tổ chức Chương trình khám và tham vấn miễn phí các bệnh lý về đại trực tràng - tầng sinh môn cùng với các chuyên gia hàng đầu.

thời kì khám vào ngày 23/11/2019 (thứ Bảy). Địa điểm: Phòng khám số 03, Tầng 2, nhà C4, Khu Khám bệnh theo đề nghị Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức. Để được khám và tham vấn miễn phí, người dân có thể đăng ký trực tiếp qua số điện thoại 19001902.

Trĩ thường được trình diễn.# là những đám rối tĩnh mạch của hậu môn trực tràng giãn ra, những búi trĩ này sẽ to dần lên do máu tĩnh mạch bị ứ hoặc do sự lỏng lẻo của hệ thống nâng đỡ búi trĩ ở ống hậu môn. thủ túc vào vị trí của búi trĩ người ta chia làm 2 loại: trĩ ngoại và trĩ nội.

Trĩ ngoại : Nằm bên ngoài hậu môn, phát triển ngay gần rìa lỗ đít và được phủ bởi lớp da rất nhạy cảm của vùng rìa lỗ đít. Nếu hình thành cục máu đông (trĩ tắc mạch) nó sẽ rất đau và tạo thành khối cứng chắc. Trĩ ngoại cũng có thể chảy máu nếu nó bị vỡ ra.

Trĩ nội: Nằm phía trong hậu môn, thường không đau; Chảy máu, thòi trĩ ra ngoài khi đi ngoài là những triệu chứng thường xuất hiện. Tuy nhiên nó có thể rất đau nếu búi trĩ nội bị sa ra ngoài hoàn toàn, từ phía trong lỗ đít thòi ra ngoài lỗ hậu môn và không thể ấn lại được vào trong. Trĩ nội được chia làm 4 độ. Độ I: trĩ không sa ra ngoài; Độ II: trĩ sa ra ngoài và tự tụt vào trong lỗ đít sau khi đi ngoài; Độ III: trĩ sa ra ngoài và phải dùng tay để đẩy vào lại vào trong; Độ IV: trĩ sa ra ngoài và chẳng thể đẩy lại vào trong.

Dương Hải

Chế độ ăn cho người hay chóng mặt

Xin thầy thuốc cho biết người hay bị chóng mặt cần phải ăn uống, sinh hoạt thế nào?

Hoàng Hà (Lạng Sơn)

Chóng mặt là triệu chứng thường gặp và là nguyên do hàng đầu của các bệnh lý thần kinh. Khi bị chóng mặt, người bệnh thường băn khoăn không biết đây là triệu chứng của rối loạn tiền đình hay thiểu năng tuần hoàn não. Ngoài ra, chóng mặt còn có thể do tâm lý, thường do stress.

trước tiên, khi chóng mặt, bệnh nhân nên nằm nghỉ sẽ làm cơn chóng mặt qua đi; nếu cơn chóng mặt lặp lại, nên đi khám tại các phòng khám đa khoa hoặc các phòng khám về tâm thần.

Đối với chế độ ăn, sau khi cơn chóng mặt qua đi, bệnh nhân có thể uống 1 cốc trà gừng. Trong trường hợp bị chóng mặt, phải giảm bớt nhưng không phải nhịn ăn. Do nhiều người sợ nôn nên nhịn ăn, điều này không đúng, chỉ giảm 20-30% khẩu phần trong ngày.

Thực phẩm ưu tiên khi bị chóng mặt cần ăn đường đơn kèm đường phức hợp (mật ong, mật mía, nước ngọt) để giải quyết nâng đường huyết. Nhưng cần bổ sung đường phức hợp vì đường đơn chỉ giải quyết được tình trạng trong 30 phút. Đường phức hợp bao gồm bánh bích quy, bột ngũ cốc, sữa. Đây là nhóm thực phẩm ưu tiên và rất tiêu hóa.

Do thông thường ăn các thực phẩm thô nhưng khi chóng mặt cần chọn các thức ăn đã được chuyển hóa một phần (cháo, súp), ưu tiên thêm các thực phẩm giàu lơxim vì đây là axit amin cần yếu, là chất dẫn truyền giúp cho việc chuyển hóa ôxy lên não (có trong các thực phẩm thịt gia súc, gia cầm và các loại đậu). ngoại giả, cần uống nước đều đặn và ít một. Nếu bị chóng mặt, có thể dùng ống hút để uống nước thêm và không nên kiêng ăn, hãy chia nhỏ bữa ăn.

BS. Ngọc Diệp

Cây tổ kiến hỗ trợ điều trị viêm gan

Theo y học cổ truyền, bộ phận dùng làm thuốc của cây tổ kiến là thân củ, thân phình thành củ do kiến đục làm tổ, tạo thành hốc, lỗ. Thu hái quanh năm, tốt nhất vào mùa thu, chỉ lấy những củ to, đem về, cắt bỏ gốc và rễ, cạo sạch vỏ ngoài, bổ đôi, rũ hết kiến và tạp chất bên trong, thái lát mỏng, rồi phơi hoặc sấy khô. Khi dùng, để sống hoặc sao vàng. Tác dụng lợi tiểu, tiêu viêm kháng sinh, diệt trùng.

Cây tổ kiến còn có tên là bí kỳ nam, trái bí kỳ nam, kỳ nam kiến. Là loại cây có củ tự nhiên, mọc hoang ở rừng thứ sinh, trên những cây gỗ to chỉ có ở miền Nam và các tỉnh Tây Nguyên. Cây sống hoàn toàn phụ sinh, thân biến dạng thành củ. Phía dưới củ mọc ra những rễ nhỏ và phía trên mang cành lá, cành ngắn mập, màu nâu. Lá mọc đối phiến dày và dai hình trái xoan hoặc bầu dục, dài 6-9cm, rộng 2,5-6cm, gốc thuôn, đầu tù, hai mặt nhẵn, mặt trên sẫm bóng, mặt dưới nhạt. Hoa nhỏ mọc ở kẽ lá, màu trắng, bầu hai ô. Quả hình trứng có đài tồn tại, khi chín màu đỏ da cam, chứa hai hạt. Mùa hoa quả từ tháng 11 đến tháng 1.

Cây tổ kiến.

Một số bài thuốc thường dùng

- tương trợ điều trị viêm gan, vàng da: Cây tổ kiến 80g, hạ khô thảo, chó đẻ, hậu phác nam, mỗi vị 20g sắc uống. Hoặc cây tổ kiến 40g, thảo quyết minh 10g, áctisô 20g, nhân trần 15g cho 500ml nước vào sắc còn 100ml, chia 2 lần uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tiếp 10 -15 ngày. Hoặc cây tổ kiến 20g, thảo quyết minh 10g, nhân trần 15g, actisô 20g. vơ thái nhỏ, phơi khô, cho vào ấm đổ 700ml nước sắc còn 250ml nước, chia 2 lần uống trong ngày. Uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tiếp 10 -15 ngày.

- Trị đau nhức xương do thay đổi thời tiết: Cây tổ kiến, ngũ gia bì 30g, rễ vú bò, xuyên tiêu, mỗi vị 20g, ngâm rượu 40 độ (đổ ngập thuốc) mỗi ngày lắc 1 lần cho đều, ngâm khoảng 1 tuần, ngày dùng 2 lần trước bữa ăn, mỗi lần 1 chén con. 10 ngày 1 liệu trình. Hoặc cây tổ kiến 40g, bổ cốt toái 30g, rễ trứng cuốc, rễ hổ ngươi, mỗi vị 20g, cho 500ml nước vào sắc còn 100ml, chia 2 lần uống trước 2 bữa ăn khoảng 1 giờ. Uống liên tục 10-15 ngày.

- Chữa đau bụng do lạnh: Cây tổ kiến 60g đổ 3 bát nước sắc cô đặc, lấy 1/2 bát nước thuốc, chia 2 lần uống cách nhau 1 giờ. Dùng liền 3 ngày.

danh y Hữu Đức

Theo kinh nghiệm của đồng bào Êđê ở Tây Nguyên, cây tổ kiến được dùng làm thuốc chữa bệnh gan, vàng da, bệnh của phụ nữ sau khi đẻ. Mỗi lần lấy 30-50g dược chất, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày. 10 ngày 1 liệu trình. Tùy từng cơ địa có thể gia giảm thêm vị thuốc. Bà con cũng một vài lát cây tổ kiến đem giã nhỏ, hấp với đường cho trẻ uống để chữa ho.

Sự vụ lùm xùm của Khoa Pug: Dân mạng lại chỉ ra chàng vlogger này không tôn trọng nữ phục vụ người Nhật, quay clip trực diện dù nhiều lần được yêu cầu tắt

Sự vụ lùm xùm của Youtuber đã được cư dân mạng bàn tán suốt mấy ngày nay. Theo đó, Khoa Pug đến một nhà hàng hơn 100 tuổi ở Kyoto để thưởng thức đồ ăn. Anh được vào phòng riêng với một cô gái người Nhật phục vụ. Mọi thứ đều ổn cho đến khi cô gái phục vụ phát hiện ra có camera quay trong phòng, yêu cầu bạn đồng hành của Khoa Pug không quay phim nữa mà ngồi xuống cùng ăn chung. Geisha cũng nói rằng Khoa Pug không nên ăn trong khi có phụ nữ khác quay phim cho mình.

Theo như Khoa Pug dịch sub cho khán giả xem thì hành động của cô gái Nhật là "chạy ra ngoài khóc vì bi cảm cho Cameraman" khiến Khoa Pug bối rối, nói rằng chị không cần phục vụ mình nữa. Chính chi tiết này đã được Khoa Pug biến thành cái title vlog giật gân có từ "quỳ khóc" gắn với đàn bà Nhật.

Khoa Pug vướng phải lùm xùm trong vlog của mình.

Và sự cố này có lẽ đến từ chính việc Khoa Pug không hết biết tiếng Nhật hay chăng? chứng cứ là có một câu cô nhân viên nói, rất quan yếu, rằng: "Tôi không phải đồ vật để nhìn ngắm, xin hãy dừng lại" . Điều đó chứng tỏ cô ấy không muốn bị Khoa Pug ghi hình liên tiếp trong khi ở phần sub của Khoa Pug lại dịch là: "Chị thấy cameraman không đụng đũa tưởng tui cấm đoán, bà mẹ tự nhiên hôm nay đóng vai phản diện".

Và cư dân mạng sau khi cắt đoạn clip này ra thì lại càng lên tiếng chỉ trích Khoa Pug nhiều hơn. Phần đa cho rằng lúc quay phim là Khoa đang ở Nhật nhưng sau đó anh chàng hoàn toàn có dịp để về tra từ điển hay nhờ ai đó biết tiếng Nhật thông ngôn lại lời của chị viên chức mà. Nhưng Khoa không làm thế, anh chàng cố tình dịch sai rồi đưa thẳng lên vlog một cách thản nhiên.

Khoa đã cố tình dịch sai lời của cô gái Nhật.

Nhiều người đã nói Khoa kém hiểu biết và khinh thường người xem. Chắc Khoa nghĩ rằng người xem sẽ ít hiểu thực sự cô gái nói gì mà tin hoàn toàn vào sub anh chàng đưa ra. Nhưng Khoa nhầm rồi nhé Khoa, số người biết tiếng Nhật rất nhiều cho nên họ hoàn toàn có khả năng "lật tẩy" Khoa như đã làm.

Khoa nên tôn trọng người xem hơn nữa sau sự cố này.

Và thêm một điều nữa mà Khoa lên tự rút kinh nghiệm cho những lần làm vlog sau, đó là hãy tìm hiểu văn hóa của nơi mình đến. Ai cũng biết, Nhật Bản luôn được biết đến là một trong những giang san nhiều nguyên tắc nhất thế giới. Trong đó, việc quay phim chụp ảnh cũng phải có những quy định riêng để không làm ảnh hưởng tới sự riêng tây của người khác như sau:

Chỉ chụp ảnh đồ ăn chứ không chụp khách hàng và viên chức

Sự cầu kỳ, tường tận của người Nhật đã tạo nên một nền ẩm thực không chê vào đâu được. Đặc biệt, bàn ăn của họ luôn được biểu hiện hết sức đẹp mắt khiến ai cũng cũng cảm thấy phải lưu lại bức ảnh kỷ niệm trước khi ăn.

Được biết, có rất ít nhà hàng cấm chụp đồ ăn nên du khách có thể thoải mái làm điều này. Và có một điểm quan yếu cần lưu ý đó là khách chỉ được chụp ảnh đồ ăn chứ không phải là các thực khách khác hay nội thất, nhân viên nhà hàng mà chưa nhận được sự cho phép. Nếu vi phạm điều này, du khách có thể không được phục vụ nữa.

Du khách có thể chụp ảnh đồ ăn thoải mái trong nhà hàng Nhật nhưng không được chụp người và nội thất nhà hàng.

Trả tiền để chụp với viên chức quán cà phê

Ở Nhật Bản có một loại hình quán cà phê có tên là Maid Café (quán cà phê hầu gái). Nếu vào đây để dùng dịch vụ, du khách sẽ phải xin phép để chụp ảnh ở bên trong. ngoại giả, nếu muốn chụp cùng các nàng hầu gái xinh đẹp thì du khách sẽ phải trả tiền. Đây cũng là một nguồn thu ngoài bán cà phê của các cửa hàng này.

Những quán cà phê hầu gái coi phí chụp ảnh với nhân viên là một nguồn thu.

Và trong trường hợp xấu nhất nếu có không may bị bắt gặp chụp ảnh quay phim mà không có sự cho phép, du khách nên thành thật xin lỗi và xóa ngay dư liệu sẽ có thể khiến người Nhật nguôi giận.

Đoàn viên Khối các cơ quan Trung ương được truyền 'bí kíp' đẩy lùi ô nhiễm không khí

Gần đây, chất lượng không khí tại TP. Hà Nội luôn ở mức thấp, liên tiếp có những ngày nồng độ bụi mịn vượt ngưỡng cho phép khiến người dân không khỏi lo lắng. Ô nhiễm không khí không còn là vấn đề chung chung, đã trở nên mối quan hoài của toàn xã hội, trong đó có cán bộ, đoàn viên, thanh niên Khối các cơ quan Trung ương.

Theo đồng chí Trần Hữu, bí thơ Đoàn Khối các cơ quan Trung ương, buổi tọa đàm là hoạt động thiết thực, hữu dụng nhằm nâng cao ý thức, thúc đẩy hành động của tuổi trẻ trong việc cải thiện chất lượng không khí ở những thị thành lớn của nước ta. “Hoạt động này sẽ giúp cán bộ, sum họp, thanh niên, sinh viên của Khối cơ quan Trung ương hiểu đúng và chủ động tham dự vào công tác bảo vệ bầu không khí ở Hà Nội cũng như các thành phố lớn ở nước ta” – đồng chí Trần Hữu nhấn mạnh.

Các chuyên gia tại buổi tọa đàm san sớt nhiều thông tin có ích về ô nhiễm không khí

Tại buổi tọa đàm, các chuyên gia PGS. TS Bùi Thị An (Viện trưởng Tài nguyên môi trường và phát triển cộng đồng); PGS. TS Doãn Ngọc Hải (Viện trưởng Viện Sức khỏe nghề và Môi trường); PGS. TS Nguyễn Thị Minh Ngọc, Phó Viện trưởng Viện từng lớp học - Viện Hàn lâm Khoa học xã hội Việt Nam ...nêu ra những nguyên cớ và đưa ra một số giải pháp để các bạn trẻ cùng ngăn chặn, đẩy lùi ô nhiễm không khí. Các diễn giả còn cung cấp những kỹ năng, giúp các bạn trẻ “đề kháng” với tình trạng ô nhiễm thông báo, gây hoang mang trong dư luận.

PGS. TS Bùi Thị An san sớt, duyên do ô nhiễm không khí có nhiều nhân tố, nhưng cốt yếu xuất hành từ quá trình tỉnh thành hóa, công nghiệp hóa diễn ra quá nhanh. Trong khi đó, PGS.TS Doãn Ngọc Hải cho biết, bụi mịn hiện ngày một nhiều, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe con người. Các bệnh gây ra bởi bụi mịn có tác hại không kém gì hút thuốc lá. Một số giải pháp các chuyên gia đưa ra đối với các bạn trẻ tại cuộc tọa đàm, đó là các bạn trẻ phải tìm hiểu, nhận thức được tác hại của ô nhiễm không khí đối với con người và đời sống tầng lớp. Các bạn sinh viên cũng như các gia đình nên tạo không gian xanh tại nơi mình sinh sống như trong phòng trọ, trong nhà. Nếu sử dụng xe máy tham gia giao thông, khi gặp đèn đỏ thì nên tắt máy để giảm lượng khí thải. Đi ra đường nên đeo khẩu trang và khẩu trang phải đảm bảo 5 yếu tố: lọc được bụi, không ngăn trở hô hấp, không che khuất tầm nhìn, trọng lượng vừa phải và có tính trở ngại.

Buổi tọa đàm vấn đông đảo cán bộ, đoàn viên, sinh viên của 57 cơ quan, bộ ngành Trung ương, các trường đại học, học viện trực thuộc Đoàn Khối các cơ quan Trung ương.

“Các thị thành lớn cần giảm thiểu dùng điện, các địa phương không chặt phá rừng, các vùng nông thôn không nên đốt rơm rạ, không dùng than tổ ong để nấu nướng...” – PGS.TS Bùi Thị An đưa ra một số giải pháp để các bạn sum vầy thanh niên cùng lan tỏa và san sớt tới cộng đồng, tầng lớp để đẩy lùi ô nhiễm không khí.

Hoa Quỳnh

Coi chừng bệnh trọng do tinh hoàn nổi cục

Bình thường, dịch hoàn sờ nắn nhẹ không đau, phần da bìu sẽ bảo vệ lấy tinh hoàn phía trong, kích thước khoảng 4.5 x 2.5cm, nặng 10 - 15gram; hai bên tinh hoàn tương đối tương xứng nhau, tròn và nhẵn. Trường hợp dịch hoàn bất thường có hiện tượng đau nhức, sưng tấy, dịch hoàn nổi cục cứng… cho thấy cơ quan sản xuất này đang có dấu hiệu bệnh lý. Cụ thể như sau:

Bệnh viêm tinh hoàn: khiến tinh hoàn nổi cục cứng, đau bìu, háng, người bệnh thấy sốt cao, ớn lạnh. Viêm dịch hoàn phát triển qua 2 tuổi cấp tính và kinh niên, các triệu chứng thường xuất hiện trong 1 hoặc 2 ngày và có khuynh hướng ngày càng trầm trọng hơn. Trên lâm sàng thấy da bìu đỏ, phù nề, mào tinh to, dịch hoàn nổi cục cứng, thành tinh dày, sờ nắn nhẹ vào dịch hoàn cũng có cảm giác đau, đi tiểu ra máu.

Ảnh minh họa

U dịch hoàn: thường có triệu chứng tinh hoàn nổi cục cứng và không đau ở một bên. Lúc này, bệnh nhân có thể phát hiện một cách tình cờ hoặc có sang chấn ở bìu. Khi các khối u dịch hoàn to lên sẽ khiến người bệnh cảm thấy nặng, vướng víu và xệ xuống.

Ung thư tinh hoàn: chiếm 1% các bệnh ung thư ở nam giới. Lúc này, tại 2 bên dịch hoàn xuất hiện khối u, dịch hoàn nổi cục cứng, kích tấc giống như hạt đậu hoặc lớn hơn. Cảm giác đau nhức, khó chịu bên trong dịch hoàn hoặc bìu, đau âm ỉ bụng dưới, bẹn, ngực, vùng lưng... Các trường hợp ung thư dịch hoàn ở thời đoạn đầu đều khiến dịch hoàn nổi nhiều cục cứng. Khi ung thư tinh hoàn chuyển sang thời đoạn di căn, kích thước 2 khối u tinh hoàn lớn hơn rất nhiều, dịch tinh hoàn tích nhiều, khối u nổi lên nhiều hơn.

Nang mào tinh hoàn: cũng khiến tinh hoàn nổi nhiều cục cứng. Bệnh nang mào dịch hoàn xuất hiện đốn ở cực đầu của mào tinh hoàn, nguyên nhân đẵn do một trong số ống tuyến của mào tinh bị lộn ngược hoặc cuộn lại khiến dịch bị đọng. Một số trường hợp do chấn thương, ảnh hưởng của viêm mào dịch hoàn.

Khi dịch hoàn có nổi cục, tốt nhất nam giới nên mau chóng đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có những điều trị kịp thời, tránh các mối đe dọa đến khả năng sinh sản và tầm soát sớm ung thư dịch hoàn. Trong thời kì có cục cứng trên dịch hoàn và điều trị, nam giới nên kiêng quan hệ dục tình, không hoạt động thể thao mạnh hoặc làm việc khó nhọc khiến dịch hoàn thêm sưng đau. Giữ tinh thần lạc quan, có chế độ dinh dưỡng hợp để sớm có kết quả điều trị tối ưu nhất.

Đinh Mạnh Trí

Rau diếp giúp ăn ngon, ngủ tốt, trừ mụn nhọt

Theo YHCT, rau diếp có vị ngọt hơi đắng, tính hàn, không độc, tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, an thần, nhuận trường, lợi sữa…

Trong 100g rau diếp ăn được có 92,3% nước, 1,7% protid, 0,5% lipid, 9% cellulose, 3,2%, protein và 1% khoáng toàn phần. Rau diếp có nhiều vitamin E, C, K và cholin và các muối khoáng. Trong cây có 0,023mg%As. Cây tươi cho 0,0038% và cây khô chứa 0,071% acid oxlic. Trong cây alcaloid lactucopicrin và cũng như các thứ khác cùng loài các loài cùng chi Lactuca đều chứa Lactucarinum.

Rau diếp thuộc loại rau ngon, ít năng lượng nhưng giàu vitamin và chất khoáng là chất chống oxy hóa - chất rất có lợi cho sức khỏe. Rau diếp là một loại rau mềm, ngon bổ, cây cùng họ cây bồ công anh có vị đắng tính hàn, nó có thể tiêu được khí trệ, tan được chỗ sưng đau, sử dụng rất tốt cho người huyết nhiệt sinh mụn nhọt, vẩy nến, phụ nữ sau sinh tắc sữa sưng đau dùng rất hiệu quả.

Ngày dùng 80g hoặc hơn bằng cách ăn sống, nhúng dấm, ăn canh, luộc, xay sinh tố uống đều tốt. Rau diếp ăn thường xuyên giúp ăn ngon, ngủ tốt, hết mụn nhọt... Sau đây là một số món ăn thuốc từ cây rau diếp:

- Chữa nữ giới sau sinh ít sữa, tắc tia sữa: rau diếp 60-80g sắc uống.

- Chữa tiểu tiện ra máu: rau diếp phối hợp rau sam mỗi vị 50g sắc uống.

- Chữa mụn nhọt ngoài da khô sần: rau diếp 100g, cà chua 2 quả, thêm hành, dầu làm nước xốt chấm rau ăn thẳng thớm.

- Chữa đau đầu chóng mặt khó ngủ: rau diếp 100g, rửa sạch xay sinh tố uống.

- Chữa sâu kiến vào tai: giã vắt nước rau diếp cốt nhỏ vào tai.

- Kinh nghiệm dân chúng: hạt rau diếp 30-50g giã nát nấu nước rửa trĩ hậu môn lở loét, cửa mình viêm sưng đau.

- Có nơi dùng rau diếp phơi khô đóng gói pha uống như trà chữa ăn không tiêu, không ngon, khó ngủ.

danh y Minh Phúc

Nữ BTV thời sự trẻ nhất VTV bất ngờ thông báo lấy chồng, nhìn ảnh cô mặc váy cưới mà ai cũng xao xuyến

Nguyễn Thu Hà (1988) từng gây xôn xang khi trở thành người dẫn chương trình thời sự trẻ tuổi nhất của VTV bời đây là chương trình nặng về thông tin nên đề nghị MC phải có kinh nghiệm tốt. Tuy vậy, cô nàng Thu Hà đã hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ và được khán giả ưu ái gọi là "BTV trẻ nhất lịch sử bản tin Thời sự 19h".

Thu Hà, thương hiệu trẻ tuổi nhất ban thời sự VTV đã theo cô đi cùng năm tháng.

Ngoài làm BTV, Thu Hà còn thử sức cả ở lĩnh vực diễn xuất với những vai diễn trong các phim như Nhật ký Vàng Anh, Mùa thu không đơn chiếc, Trần Thủ Độ,... Năm 2006, 8X tham gia Hoa hậu Việt Nam và lọt vào top 10. Có thể nói, vẻ đẹp tinh khiết và đậm chất Á Đông của Hà đã khiến cho bao nhiêu trái tim xao xuyến.

Ngoài nghề MC, Thu Hà còn rất đa tài ở nhiều lĩnh vực khác.

Và mặc dầu có sự nghiệp ai cũng biết đến nhưng cuộc sống đời tư của Thu Hà lại khá kín tiếng. Cô rất ít công khai các thông báo cá nhân cho mọi người. Cho đến mới đây, Thu Hà đã gây bất ngờ khi thông tin lấy chồng. Những bức ảnh đăng trên Facebook cho thấy một cô dâu Thu Hà khôn xiết xinh đẹp, rạng ngời.

Ảnh trong lễ ăn hỏi của Thu Hà.

Cô dâu Thu Hà trong bộ váy cưới lả lướt.

Được biết, nửa kia của Thu Hà tên Việt Dũng (sinh năm 1988). Anh làm việc trong lĩnh vực nghiên cứu tại Đại học Bách Khoa. Cả 2 từng là bạn bè lâu năm trước khi phát triển thành tình ái.

Sau lễ ăn hỏi, đám cưới của nữ BTV xinh đẹp nhà đài sẽ diễn ra vào cuối tuần này.

Chế độ ăn cho người hay chóng mặt

Xin thầy thuốc cho biết người hay bị chóng mặt cần phải ăn uống, sinh hoạt thế nào?

Hoàng Hà (Lạng Sơn)

Chóng mặt là triệu chứng thường gặp và là nguyên cớ hàng đầu của các bệnh lý thần kinh. Khi bị chóng mặt, người bệnh thường băn khoăn không biết đây là triệu chứng của rối loạn tiền đình hay thiểu năng tuần hoàn não. Ngoài ra, chóng mặt còn có thể do tâm lý, thường do stress.

trước tiên, khi chóng mặt, bệnh nhân nên nằm nghỉ sẽ làm cơn chóng mặt qua đi; nếu cơn chóng mặt lặp lại, nên đi khám tại các phòng khám đa khoa hoặc các phòng khám về thần kinh.

Đối với chế độ ăn, sau khi cơn chóng mặt qua đi, bệnh nhân có thể uống 1 cốc trà gừng. Trong trường hợp bị chóng mặt, phải giảm bớt nhưng không phải nhịn ăn. Do nhiều người sợ nôn nên nhịn ăn, điều này không đúng, chỉ giảm 20-30% khẩu phần trong ngày.

Thực phẩm ưu tiên khi bị chóng mặt cần ăn đường đơn kèm đường phức hợp (mật ong, mật mía, nước ngọt) để giải quyết nâng đường huyết. Nhưng cần bổ sung đường phức hợp vì đường đơn chỉ giải quyết được tình trạng trong 30 phút. Đường phức hợp bao gồm bánh bích quy, bột ngũ cốc, sữa. Đây là nhóm thực phẩm ưu tiên và rất tiêu hóa.

Do thường ngày ăn các thực phẩm thô nhưng khi chóng mặt cần chọn các thức ăn đã được chuyển hóa một phần (cháo, súp), ưu tiên thêm các thực phẩm giàu lơxim vì đây là axit amin thiết yếu, là chất dẫn truyền giúp cho việc chuyển hóa ôxy lên não (có trong các thực phẩm thịt gia súc, gia cầm và các loại đậu). Ngoài ra, cần uống nước đều đặn và ít một. Nếu bị chóng mặt, có thể dùng ống hút để uống nước thêm và không nên kiêng ăn, hãy chia nhỏ bữa ăn.

BS. Ngọc Diệp